Pihlajalinna logo

Nyheter

Nyheter

Mobbning på arbetsplatsen är inte alltid vad det verkar

Mobbning på arbetsplatsen är inte alltid vad det verkar

Det som vi kallar för mobbning på arbetsplatsen är inte alltid sådant som vi föreställer oss. Det är ofta fråga om en invecklad härva av missförstånd och känslobörda, säger Susanna Paarlahti, Pihlajalinnas servicechef för företagshälsopsykologi. Mobbning på...

Läs mer
Motion läker sinnet: Så här vårdar motionen sinnet

Motion läker sinnet: Så här vårdar motionen sinnet

Man säger att ”Motion är medicin”, och det stämmer även i fråga om psykiskt välbefinnande. Motion är ett av de effektivaste sätten att upprätthålla och främja såväl det fysiska som det psykiska välbefinnandet. Motion stärker kroppen och förbättrar konditionen, men gör...

Läs mer
Prislista för Pihlajalinnas företaghälsovård 2025

Prislista för Pihlajalinnas företaghälsovård 2025

Bästa kund, bifogat hittar du prislistan för våra företagshälsovårdstjänster 2025. I och med förändringarna 2024 har vi uppdaterat vår prissättning för att motsvara den allmänna kostnadsutvecklingen. Våra avtalspriser uppdateras automatiskt i dina kunduppgifter. Vi...

Läs mer
Resultat uppnås genom välbefinnande

Resultat uppnås genom välbefinnande

Psykologisk säkerhet på arbetsplatsen är en central faktor som främjar såväl de anställdas välbefinnande som företagets resultat. Men hur skapas denna säkerhet och hur hjälper den de anställda att klara av arbetslivets utmaningar och förändringar? Forskning i Finland...

Läs mer
ABC för återgång till jobbet efter semestern

ABC för återgång till jobbet efter semestern

Det är härligt med värme och frihet under en efterlängtad semester som omväxling till vardagen. Då har man tid och möjligheter att spontant göra mycket roligt som man av olika orsaker inte har möjlighet till i vardagen. Oplanerad tid och egna initiativ gör oss gott...

Läs mer
På sommaren får hjärnan återhämta sig

På sommaren får hjärnan återhämta sig

Som företagspsykolog märker jag år efter år att människor vill ha motvikt till mörker och kyla på sommaren. Om sommaren visar sig vara kylig och regnig blir mottagningarna hos företagspsykologerna överbelastade redan tidigare på hösten medan den värsta klientrusningen...

Läs mer
Sommarnattens dröm

Sommarnattens dröm

Sommaren är äntligen här och vi har vaknat upp ur vinterdvalan. Ljusmängden har ökat rejält och värmen gör bra för både kropp och sinne. De ljusa morgnarna gör det lättare för oss att vakna på morgnarna och energin räcker ofta bättre ännu sent på kvällarna. Ibland kan...

Läs mer
Näringsterapi som en del av en god företagshälsovård

Näringsterapi som en del av en god företagshälsovård

Varför lönar det sig för företag att utnyttja en näringsterapeuts tjänster? Är inte förbättringen av levnadsvanorna arbetstagarens eget ansvar? Övervikt kan vara ett ämne som man inte talar om på arbetsplatsen och ett ämne som man helst inte vill behandla, men det...

Läs mer
På sommaren får hjärnan återhämta sig

På sommaren får hjärnan återhämta sig

Som företagspsykolog märker jag år efter år att människor vill ha motvikt till mörker och kyla på sommaren. Om sommaren visar sig vara kylig och regnig blir mottagningarna hos företagspsykologerna överbelastade redan tidigare på hösten medan den värsta klientrusningen...

Läs mer
Kvinnan, klimakteriet och arbetslivet

Kvinnan, klimakteriet och arbetslivet

Ledvärk, sömnlöshet, hjärtklappning, huvudvärk, svettning? Känns det som om den höga nivån på yrkeskunskapen och kunnandet plötsligt är på väg att försvinna och den professionella självkänslan är på våg neråt? Alla dessa eller enstaka symptom och nedstämdhet kan dyka...

Läs mer