Nyheter

Stress, trötthet, familjeproblem, livskriser. Dessa är bekanta för många i arbetsför ålder, men var kan man få hjälp när bekymren tynger och bördan har blivit för tung att bära ensam? Du behöver ingen remiss till Sinnesro-skötarens mottagning. Det gör inget om det...

Psykologisk säkerhet på arbetsplatsen är en central faktor som främjar såväl de anställdas välbefinnande som företagets resultat. Men hur skapas denna säkerhet och hur hjälper den de anställda att klara av arbetslivets utmaningar och förändringar? Forskning i Finland...

Det är härligt med värme och frihet under en efterlängtad semester som omväxling till vardagen. Då har man tid och möjligheter att spontant göra mycket roligt som man av olika orsaker inte har möjlighet till i vardagen. Oplanerad tid och egna initiativ gör oss gott...

Augusti. Tänk dig kvällar med sommarvärme och avtagande ljus som under hösten förenas till en nästan exotisk upplevelse. Som en fläkt från södern, fastän du är hemma. Du har kanske efter semestern i juli i augusti plockat bär från buskarna och jobbat på distans på...

Som företagspsykolog märker jag år efter år att människor vill ha motvikt till mörker och kyla på sommaren. Om sommaren visar sig vara kylig och regnig blir mottagningarna hos företagspsykologerna överbelastade redan tidigare på hösten medan den värsta klientrusningen...

Sommaren är äntligen här och vi har vaknat upp ur vinterdvalan. Ljusmängden har ökat rejält och värmen gör bra för både kropp och sinne. De ljusa morgnarna gör det lättare för oss att vakna på morgnarna och energin räcker ofta bättre ännu sent på kvällarna. Ibland kan...

Kommer du ihåg min önskan om nyårslöften (på finska)? När du nu ser tillbaka på årets början, hur har du och din arbetsgemenskap lyckats ta hand om arbetsförmågan?   Jag tycker att vi på Pihlajalinnas företagshälsovård har lyckats bra. Välbefinnandet i arbetet...

Varför lönar det sig för företag att utnyttja en näringsterapeuts tjänster? Är inte förbättringen av levnadsvanorna arbetstagarens eget ansvar? Övervikt kan vara ett ämne som man inte talar om på arbetsplatsen och ett ämne som man helst inte vill behandla, men det...

Som företagspsykolog märker jag år efter år att människor vill ha motvikt till mörker och kyla på sommaren. Om sommaren visar sig vara kylig och regnig blir mottagningarna hos företagspsykologerna överbelastade redan tidigare på hösten medan den värsta klientrusningen...

Ledvärk, sömnlöshet, hjärtklappning, huvudvärk, svettning? Känns det som om den höga nivån på yrkeskunskapen och kunnandet plötsligt är på väg att försvinna och den professionella självkänslan är på våg neråt? Alla dessa eller enstaka symptom och nedstämdhet kan dyka...

Pihlajalinna Företagshälsovårdens tjänsteinnehåll utvecklas för att generera större effekter. Som en del i detta arbete har vi som hjälp för våra kundorganisationer en rekommenderad praxis för sjukfrånvaro. Rekommendationen innehåller en minimirekommendation för...

En paus under arbetsdagen är det vanliga sättet att ordna möjlighet till återhämtning. Särskilt i jobb med fysisk belastning borde man låta kroppen vila och normalisera temperaturen emellanåt. I arbetet som belastar observationsförmågan, slutledningsförmågan och...

Jobbar du som Hercule Poirot? Ju mera press, desto större sannolikhet för att mästerdetektiven skulle meddela alla att han drar sig tillbaka för att vila sina små grå hjärnceller. Han kunde sätta sig för att meditera medan andra sökte en gärningsman i folkmassorna på...

Människan är skapad att röra på sig och alltför mycket stillasittande sliter på kroppen. Men kommer du ihåg hur det känns i kroppen när du är utvilad och har återhämtat dig? Om inte, skulle det vara på tiden att stanna upp? Entusiasmen att hålla motionslöften man...

Vad är det och hur kommer jag dit? Företagsfysioterapeutens direktmottagning betyder att arbetstagaren går till företagsfysioterapeutens mottagning utan att först besöka en läkare, i stället för att besöka en läkare. Pihlajalinna Företagshälsovård har använt denna...

Motion hjälper till att öka och upprätthålla den mentala hälsan Motion är en de centrala sakerna som inverkar på den mentala hälsan och välbefinnandet. De flesta människor tycker att det känns bra att röra på sig och motion har konstaterats stärka den upplevda...

Vad avses med ergonomi?  Ordet ergonomi kommer från grekiskans ord för arbete och naturlagar (ergo och nomos). Här avses sådant arbete som utförs i arbetslivet, fastän ergonomi i och för sig inte begränsas till enbart arbetslivet. Naturlagarna beskriver människans...

För arbetslivet och företagshälsovården är detta en tid med många omvälvningar. Företagshälsovårdens viktigaste uppgift är att tillsammans med arbetsgivaren ta hand om personalens arbetsförmåga. Det väsentliga är att hjälpa arbetsgivare att undvika sjukdom på grund av...

När det gäller datorarbete ser många spändhet och smärta i nacke och skuldror som en självklar och oundviklig del av arbetet. Det är viktigt att vara medveten att datorarbete som utförs i en miljö och med arbetssätt som är ergonomiskt riktiga inte orsakar smärta i...

Visste du att Pihlajalinna Företagshälsovård kan sända arbetsgivarens kostnads- och aktivitetsuppgifter som gäller företagshälsovård till FPA:s e-tjänst direkt från datasystemet? Detta ger snabbare handläggning av ansökan om ersättning för företagshälsovårdskostnader...

Avsikten med den här texten är att reda ut begreppen på den spelplan där vi – kundorganisationerna, företagshälsovården och andra aktörer – tillsammans avgör hur mycket förtret, förluster och arbetslöshet som personalen hos våra kunder drabbas av nu och i framtiden på...

På samma sätt som solen är en förutsättning för liv, är rörelse och motion nödvändiga för människans psykiska och fysiska välbefinnande. I praktiken har motion en positiv inverkan på hälsans alla delområden. Regelbunden motion är också medicin, en behandlingsform som...

Fick jag din uppmärksamhet med en laddad rubrik? Vårt kulturarv och medierna stöder ett klimat där mer är bäst. Man ska börja det nya året med betydande förändringar och beslut som ofta har att göra med levnadssätt. Klickbeten bjuder ut en vit januari, 30 dagars...

Inom arbetslivet i Finland finns fortfarande en gammal enspårig attityd till arbetsoförmåga som beror på sjukdom. ”Kom på jobb först när du är i skick” brukar man säga, och sådan är kulturen. När arbetstagarens arbetsförmåga är sämre på grund av sjukdom eller men, har...

Företagshälsoportalen är ett verktyg för Pihlajalinna Företagshälsovård, och kan användas av alla våra kunder inom företagshälsovården. Inom temat ledning av arbetsförmåga tillhandahåller vi en 30 minuters avgiftsfri personlig introduktion till Företagshälsoportalen....

Bästa kund, vår prislista för företagshälsovården 2024 bifogas till detta meddelande. Avtalspriserna uppdateras automatiskt för er kundrelation.  År 2023 har varit ett år med många förändringar. Förändringarna i omvärlden och den allmänna kostnadshöjningen är en...

Dessa förmåner erbjuds till anställda hos Pihlajalinnas företagshälsokunder år 2024.  Förmånerna gäller privata besök och de är i kraft till slutet av 2024. Du meddelar väl i samband med tidsbokningen om du är kund hos Pihlajalinna företagshälsovården.  Läs mer: ...

Visste du att en frisk person i arbetsför ålder kan vara sjuk på grund av influensavirus i en vecka? Kostnaden för en sjukledighetsdag är i genomsnitt 400 euro. En exempelorganistaion har 100 anställda och om fem dem av dem insjuknar i influensa: Insjuknandet i...

Till Pihlajalinnas mångprofessionella företagshälsovårdsteam hör också en arbetsförmågecoach som i företagshälsovården arbetar med yrkesbeteckningen sakkunnig inom det sociala området. Arbetsförmågecoachen är expert inom områden som arbetsförmåga och fortsättning av...

Pihlajalinna erbjuder en riksomfattande arbetsmästartjänst som är inriktad på kunder som råkat ut för olycksfall i arbetet eller trafikskada. Arbetsmästartjänsten är en riksomfattande tjänst som sysselsätter sex arbetsmästare. Vi är specialister inom rehabilitering...